Салаты и закуски

 

Супы и бульоны

 

Вторые блюда

 

Соусы

 

Выпечка

 

Десерты

 

Напитки

 

Заготовки впрок

 

Детская кухня

 

Кухни мира

 

Коллекции рецептов

 

В помощь Кулинару

 

 



Легкий салат из печени трески

Рецепт `Легкий салат из печени трески` из рубрики `Салаты и закуски :: Салаты с рыбой, морепродуктами`

  •  Обсудить рецепт  •  Версия для печати


Автор: Ирис

 

Опубликован: 10.11.2008

 

Статистика:
за Июнь - 47

 

  Хочу предложить рецепт салата из печени трески.
  Салат очень понравился. Действительно, очень легкий салатик: и в отношении приготовления, и в отношении калорийности. Ну, если закрыть глаза на калорийность самой печени, а подумать лишь о том, сколько в ней витаминов - А, Д, Е, F и бета-каротина.

печень трески - 1 баночка (160 г)
огурец - 1 крупный
зеленый лук - несколько перьев
маслины
петрушка, укроп - свежая зелень
приправа к салатам "Камис"

 

  Огурец нарезать ленточками. Для чего удобно использовать овощечистку.
  Печень разделить аккуратно вилкой на крупные кусочки, предварительно слив масло.
  Маслины освободить от косточек. Нарезать лук и зелень.
  
  Все составляющие положить в салатник (огурец, печень, маслины, зелень).
  Салат слегка сбрызнуть лимонным соком.
  Сверху посыпать свежемолотой приправой к салатам "Камис".

 


 

 

      

 

 

Обсуждение рецепта

Ваш отзыв:

Ваше имя:

 

e-mail:

 

Город:

 


Введите код:    
введите цифры и буквы с картинки

 

   ТаняТольятти, 28.11.2010

Супер! Спасибо за рецепт!

 

 

 

 

 

Поиск рецептов

Ищу:

 

   

 


Проект развернут в системе "MoonRise"

 

Мы в Google+